www.drlanz.atSportarzt Dr. Lanz - Dehnen - Kräftigen - Bewegen - Knorpelaufbau
Merangasse 63
8010 Graz
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Ordination:
Mo-Do 9-12 Uhr
Mo 15-18 Uhr 
Sport-Einlage

Sportarzt Tipp:

Beim Gehen und Laufen kleine Schritte machen, so wird die Hebelwirkung des Schuhes auf den Fuß vermindert. Das Lauftalent erkennt man  -wie das Radfahrtalent - an der Frequenz.


 

Sporteinlage-System nach Dr. Lanz


1. Propriozeptive Wirkung
Über Muskelkettenendpunkte an der Fußsohle werden aktivierende oder hemmende Reaktionen für die Körperstatik propriozeptiv eingeleitet. Die Schuheinlage informiert über den Fuß den Körper und schafft einen muskulären Ausgleich durch einen aktivierenden Reiz für hypotone Muskelketten und einen deaktivierenden Reiz für hypertone Muskeln.

2. Aktive Wirkung
Plättchen an bestimmten Stellen der kurzen Fußmuskulatur im Vorfußbereich gezielt platziert, stimulieren die Fußstatik. Für den Abstoß wird die Verriegelung des Fußgewölbes eingeleitet und der Abdruck über das Quergewölbe von der Großzehe auf die 2.-5. Zehe verlagert.

3. Passive Wirkung
Passive Hebelveränderung im Fersen- und Mittelfußbereich der ossären (knöchernen) Strukturen entlasten Sehnenansätze sowie Fuß- und Unterschenkelmuskulatur. Durch die Ferseninnenranderhöhung und Mittelfußaußenranderhöhung wird die Dämpfungsbewegung passiv geführt und der Schritt über eine Bewegungskette abgefedert.

4. Zentrierende Wirkung
Die Rutschfestigkeit der Oberfläche zentriert den Fuß auch bei Seit- und Sprungbewegungen auf die Sohle. Subjektiv erlebt man einen verbesserten Fersensitz. Objektiv wird die Hornhaut- und Blasenbildung vermindert.

5. Isolierende Wirkung
Zwei verschiede Materialien für Funktion und Dämpfung schützen den Fuß gegenüber unterschiedlichsten Böden und Belastungen. Durch das Tragen der Sporteinlage "System Dr. Lanz" kann zusätzlich der Bewegungsablauf optimiert und harmonisiert werden, um so eine kontinuierliche Haltungsverbesserung zu erzielen.


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TIPPS:

Dehnen, Kräftigen, Bewegen, die Gebrauchsanweisung für den Bewegungsapparat!





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